Udfodringer med stomi
Stop i stomien
Det er vigtigt at være opmærksom på tegnene på stop i stomien, så du kan reagere inden ubehaget bliver for voldsomt og evt. kræver lægelig behandling.
Oplever du, at der ikke kommer ret meget eller slet ikke noget fra din stomi, kan der sidde rester af fødevarer, som stopper stomien.
Det kan skyldes, at du har spist fødevarer som er meget fiberholdige og svære at nedbryde.
Dehydrering eller manglende motion har også betydning for udvikling af stop i stomien
Symptomer på stop i stomien
Typiske symptomer kan være:
⚠️ Hævet stomi
⚠️ Lidt eller ingen output
⚠️ Mavekramper og smerter
⚠️ Oppustet eller udspilet mave
⚠️ Kvalme og eventuelt opkast
⚠️ Muskelkramper
⚠️ Mindre urinproduktion end normalt
⚠️ Mundtørhed
Læs vores andre artikler
- Stop i stomien
Det er vigtigt at være opmærksom på tegnene på stop i stomien, så du kan reagere inden ubehaget bliver for voldsomt og evt. kræver lægelig behandling. - Mad og drikke når du er ny med stomi
Kosten er en af de største bekymringer, de fleste har, før og lige efter operation. - Pas godt på din mentale sundhed efter jul
Juletiden kan både være fuld af glæde og mentalt krævende. For personer med stomi er det vigtigt at prioritere sin mentale sundhed. - Min rejse til at acceptere min stomi
At have fået to stomioperationer har ført mig igennem to meget forskellige rejser mod accept.
Hvad kan du gøre hvis der er stop i stomien?
Hvis du har mistanke om stop i stomien, er der nogle ting, du kan prøve:
Undgå fast føde
Drik kun varme væsker, som kan hjælpe med at opløse eventuelle “propper”, der forårsager blokeringen.
Hvis det skyldes mad, bør problemet gå over i løbet af et par timer.
Tjek din stomi
Hvis den er hævet, kan det være nødvendigt at skifte din stomipose.
Slap af og prøv blid massage
Brug en varmepude eller prøv om et varmt bad kan hjælpe med at løsne musklerne.
Du kan også forsøge at trække knæene op til brystet eller massere maven forsigtigt.
Vær opmærksom på smerte og væskemangel
Hvis smerterne bliver kraftige, eller du begynder at føle dig dehydreret, så kontakt omgående din læge, stomisygeplejerske eller vagtlæge for videre vejledning eller lægehjælp.
Tag ikke afføringsmidler eller medicin uden at tale med en læge først
Det kan forværre situationen.
Søg lægehjælp, hvis der ikke sker en bedring
Hvis du stadig har smerter, kvalme eller ingen output efter 8-12 timer, bør du kontakte din læge, stomisygeplejerske eller vagtlæge for en sikkerheds skyld.
Det er vigtigt at lytte til kroppen og reagere i tide, hvis du oplever symptomer på stop i stomien. Tøv ikke med at søge hjælp, hvis du er i tvivl.
Hvad kan du gøre for at forebygge at stop i stomien?
✅ Undgå trevlede fødevarer som f.eks. asparges, pølseskin, appelsinhinder mv.
✅ Undgå fiberholdige fødevarer.
✅ Findele og tygge maden grundigt.
✅ Drik rigeligt.
✅ Bevæg dig.
Få mere hjælp
Du kan finde mere fyldestgørende information om hvad trevlede fødevarer er, hvilke der er bedst at gå udenom og hvordan du f.eks. kan tilberede trevlende grøntsager for at minimere risikoen for stop.
Har du spørgsmål eller brug for hjælp og vejledning
Du har altid mulighed for at kontakte din stomisygeplejerske for rådgivning, vejledning eller hjælp til dine udfordringer.
Hos Focuscare ønsker vi også at stille vores mere end 40 års personlige og faglige erfaringer og viden til rådighed, for dig der er stomiopereret.
← Retur til blog oversigt
